• Trzymaj formę - program edukacyjny

        • Ogólnopolski Program Edukacyjny

          "TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2020 / 2021   

          Sprawozdanie z programu „Trzymaj Formę!” 2020/21   

               „Trzymaj Formę!” to Ogólnopolski Program Edukacyjny współorganizowany przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej
          i zdrowia. Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej, poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia
          i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki. Program "Trzymaj Formę!" pomaga rozwijać zainteresowania uczniów, kształtuje ich prozdrowotne nawyki i poszerza ich wiedzę o świecie. Inicjatywa ta to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym, dwukierunkowym podejściu, propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną

          W roku szkolnym 2020/21 program realizowany był w naszej szkole w klasach 5-6. Realizując program nasi uczniowie zdobyli szeroką wiedzę na temat zasad zdrowego żywienia i roli aktywności fizycznej w codziennym życiu. Mogli wykazać się pomysłowością
          i umiejętnościami plastycznymi i sportowymi. Zajęcia projektowe nauczyły uczniów trudnej pracy zespołowej. Do realizacji zadań włączyli się wychowawcy, nauczyciel biologii, plastyki, języka angielskiego, języka polskiego, techniki, wychowania fizycznego oraz pedagog szkolny.

          Uczniowie aktywnie spędzali czas uczestnicząc w rozgrywkach sportowych organizowanych przez nauczyciela wychowania fizycznego podczas zajęć edukacyjnych oraz na zajęciach dodatkowych, które odbywały się w każdy piątek w ramach UKS „Promyk”. Ponadto, w okresie zimowym 4 uczniów z kl. III i VIII uczestniczyło w 10 wyjazdach na narty w ramach „Akademii Narciarstwa”.

           Na zajęciach z wychowawcą uczniowie brali udział w pogadankach dotyczących zasad zdrowego żywienia, profilaktyki palenia tytoniu oraz aktywnego wypoczynku w czasie pandemii. Ponadto, po powrocie ze zdalnego nauczania w maju i czerwcu 2021r. wychowawcy organizowali dla uczniów spacery po okolicy, aby jeszcze bardziej zachęcić ich do ruchu na świeżym powietrzu.

           Na zajęciach biologii uczniowie kl. VI rozmawiali na tematy: zdrowo się odżywiamy, piramida zdrowego żywienia oraz rola składników chemicznych dla organizmów w tym białek, cukrów, tłuszczy, soli mineralnych i wody

          Uczniowie klasy VI na zajęciach z języka angielskiego zaprezentowali projekty
          w formie online, które przedstawiały przepisy na zdrowe potrawy. Natomiast uczniowie  klasy V wykonali w formie plakatów karty menu ze zdrowymi posiłkami w restauracji.

          W kwietniu 2021r. przeprowadzono konkurs plastycznym pt. ”Odżywiam się zdrowo”, którego organizatorem był TAJM – Catering dietetyczny z Łodzi. Celem konkursu było pogłębienie wiedzy o zdrowym odżywianiu, uświadomienie roli prawidłowego odżywiania, rozwijanie prawidłowych nawyków żywieniowych i zdrowotnych oraz rozwijanie umiejętności plastycznych. Przedmiotem konkursu była praca plastyczna przedstawiająca pomysł na zdrowy posiłek. W etapie szkolnym mogli brać udział wszyscy uczniowie kl. I-VIII, natomiast do etapu ogólnopolskiego nauczyciel plastyki wytypował 7 najciekawszych prac.   

          W dniu 1 czerwca uczniowie kl.VI wraz z nauczycielami biologii, techniki i języka angielskiego zorganizowali zajęcia projektowe pt. „Jedz zdrowo – żyj zdrowo!”. Celem zajęć było zapoznanie uczniów z wartościami odżywczymi warzyw i owoców, poznanie sposobów ich przechowywania oraz stosowanie higieny podczas przygotowywania i spożywania posiłków. Uczniowie zostali podzieleni na trzy grupy i przygotowali zdrowe kanapki, sałatki
          i szaszłyki owocowe oraz sok warzywno-owocowy. Pierwsza grupa do przygotowania kanapek użyła chleba razowego, sałaty, pomidorów, ogórków, cebuli, rzodkiewek, szczypiorku, jajek ugotowanych na twardo, szynki i sera białego. W skład szaszłyków i sałatek owocowych wchodziły: jabłka, brzoskwinie, banany, gruszki, borówki, winogrona, śliwki, banany, rabarbar, granat, limonka i mango. Grupa trzecia wykonująca świeżo wyciskany sok wykorzystała marchewki, jabłka i pomarańcze. Przygotowane przez uczniów przekąski wyglądały niesamowicie apetycznie i były przepyszne, co potwierdzili wszyscy uczestnicy zajęć. Uczniowie przyznali, że przygotowanie zdrowych i smacznych potraw nie jest trudne, nie zajmuje też dużo czasu, dlatego warto jeść je częściej!

          Pani pedagog przeprowadziła  z uczniami kl. V, VI i VII quiz pt. ”Co wiesz o zdrowym stylu życia?” rekomendowany przez Wojewódzką Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Krakowie. Pytania skierowane do uczniów dotyczyły zasad zdrowego odżywiania, skutków palenia papierosów i stosowania dopalaczy oraz sposobów zapobiegania rozprzestrzeniania się koronawirusa. Uczniowie poradzili sobie bardzo dobrze z udzieleniem odpowiedzi na pytania, nawet te bardziej podchwytliwe. Wszystkie wątpliwości i złe odpowiedzi zostały dokładnie wyjaśnione przez panią pedagog. Zajęcia bardzo podobały się wszystkim uczniom, a grupy które uzyskały najwięcej punktów z quizu zostały nagrodzone ocenami z zachowania.  

          Po powrocie uczniów ze zdalnego nauczania w czerwcu 2021r. chętni uczniowie  klas II-VIII mogli brać udział w projekcie związanym z nauką tańca. Zajęcia zostały zorganizowane przez Klub Sportowy „Błyskawica” prowadzony przez nauczyciela wychowania fizycznego. Zajęcia taneczne były bezpłatne i odbywały się w soboty. Uczniowie pod okiem instruktorki tańca uczestniczyli w zajęciach tańca nowoczesnego i gimnastyki artystycznej.  

          W ramach realizacji programu zostały wykorzystane plakaty, scenariusze zajęć, broszury, gazetki, krzyżówki, rebusy, filmy edukacyjne. Wszystkie informacje z realizacji podjętych działań zostały udokumentowane w postaci zdjęć oraz wpisami w e – dzienniku przez nauczycieli zaangażowanych w projekcie. Zorganizowane zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem uczniów. Na stronie internetowej szkoły znajdują się zdjęcia i informacje
          z przeprowadzonych akcji.

          Koordynatorzy programu: M. Smoleń, A. Jurkowska, M. Piwko-Bieniek

          Ogólnopolski Program Edukacyjny

          "TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2019 / 2020     

           

          Sprawozdanie z programu „Trzymaj Formę!” 2019/20

                          W roku szkolnym 2019/20 nasza szkoła po raz kolejny przystąpiła do programu „Trzymaj formę!” przy współpracy z Państwowym Powiatowym Inspektoratem Sanitarnym w Limanowej. Organizatorami programu są: Główny Inspektor Sanitarny oraz Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców.

          Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

          W roku szkolnym 2019/20 program realizowany był w klasach 4-6. Realizując program nasi uczniowie zdobyli szeroką wiedzę na temat zasad zdrowego żywienia i roli aktywności fizycznej w codziennym życiu. Mogli wykazać się pomysłowością i umiejętnościami plastycznymi i sportowymi. Zajęcia projektowe nauczyły uczniów trudnej pracy zespołowej. Do realizacji zadań włączyli się wychowawcy, nauczyciel biologii, plastyki, języka angielskiego, wychowania fizycznego oraz pedagog szkolny.

          Podczas zajęć edukacyjnych uczniowie aktywnie spędzali czas uczestnicząc w rozgrywkach sportowych organizowanych przez nauczyciela wychowania fizycznego. Na zajęciach z wychowawcą uczniowie brali udział w pogadankach dotyczących zasad zdrowego żywienia.  Uczniowie dowiedzieli się jak obliczać wskaźnik BMI oraz w jaki sposób należy odczytywać etykiety produktów spożywczych.

          Na zajęciach rozwijających z nauczycielem biologii uczniowie kl.VI rozmawiali na tematy: rola składników odżywczych dla organizmów, warzywa i owoce, piramida zdrowego żywienia oraz prawa konsumentów. 

          Uczniowie klasy VI zaprezentowali prace plastyczne w formie plakatów na zajęciach z języka angielskiego, które promowały zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną w codziennym życiu

          W klasie V została przeprowadzona debata pt. „Jak czytać etykiety na produktach?”, którą poprowadził pedagog szkolny.

          Od 25 marca 2020 zostały zawieszone zajęcia dydaktyczne w szkole z powodu COVID-19 co bardzo utrudniło realizację programu. Jednak nauczyciele starali się zachęcać uczniów do działań promujących aktywny styl życia. Zorganizowano akcję pt. ”Aktywnie spędzam czas”, której uczestnicy przysłali zdjęcia przedstawiające jak aktywnie spędzają swój czas w okresie pandemii. Akcja cieszyła się dużym zainteresowaniem i nadesłano wiele zdjęć. Uczniowie zaprezentowali różne formy aktywności np. gimnastykę, jazdę konną, jazdę rowerem, jazdę na deskorolce, spacery, itp. Akcja miała na celu zachęcić uczniów, aby jak najwięcej czasu spędzać aktywnie i na świeżym powietrzu.   

          Ponadto, w okresie zawieszenia zajęć dydaktycznych w szkole, pedagog poprzez dziennik elektroniczny przesłał broszury o zasadach zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla uczniów i rodziców.

          W ramach realizacji programu zostały wykorzystane plakaty, scenariusze zajęć, broszury, gazetki, krzyżówki, rebusy, filmy edukacyjne. Wszystkie informacje z realizacji podjętych działań zostały udokumentowane w postaci zdjęć oraz wpisami w e – dzienniku przez nauczycieli zaangażowanych w projekcie. Zorganizowane zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem uczniów. Na stronie internetowej szkoły znajdują się zdjęcia i informacje z realizacji przeprowadzonych działań.

          W dniu 18.05.2020 r. decyzją Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego program „Trzymaj Formę!” został zawieszony z powodu COVID-19, a wszystkie zaplanowane działania związane z programem odwołane.  

          Koordynator programu: M. Smoleń, A. Jurkowska

          Ogólnopolski Program Edukacyjny

          "TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2018 / 2019      

                             zobacz

          Sprawozdanie z programu „Trzymaj formę!” 2018/19

                         Podczas zajęć edukacyjnych uczniowie aktywnie spędzali czas uczestnicząc turniejach sportowych organizowanych przez nauczyciela wychowania fizycznego  oraz opracowywali przepisy sałatek owocowych i warzywnych, a następnie wykonywali je praktycznie z wychowawcami klas.  Młodzież nauczyła się również obliczać wskaźnik BMI oraz w jaki sposób należy odczytywać etykiety produktów spożywczych. Uczniowie klas IV-VIII zaprezentowali prace plastyczne w formie plakatów pt. „Zdrowo jedz i ćwicz”, które promowały zdrowe odżywianie. W klasach V i VIII została przeprowadzona debata pt. „Czy dzisiaj żywność jest gorsza niż była kilka lat temu?”, którą poprowadził pedagog szkolny.

          Na stronie szkoły w zakładce szkoły-Programy „Trzymaj formę” zamieszczone zostały informacje dla rodziców i dzieci dotyczące zasad zdrowego żywienia.

          W ramach realizacji programu zostały wykorzystane plakaty, scenariusze zajęć, broszury, gazetki, krzyżówki, rebusy, filmy edukacyjne. Wszystkie informacje z realizacji podjętych działań zostały udokumentowane w postaci zdjęć oraz wpisami w e – dzienniku przez nauczycieli zaangażowanych  w projekcie. Zorganizowane zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem uczniów.

          Realizując projekt nasi uczniowie zdobyli szeroką wiedzę na temat zasad zdrowego żywienia i roli aktywności fizycznej w codziennym życiu. Mogli wykazać się pomysłowością i umiejętnościami kulinarnymi, plastycznymi i sportowymi. Zajęcia projektowe nauczyły uczniów  trudnej pracy zespołowej. Do realizacji zadań włączyli się również  wychowawcy, nauczyciel biologii, plastyki, informatyki, wychowania fizycznego.

           

          Koordynator programu: T. Flig, M. Piwko-Bieniek

           Nasza szkoła po raz kolejny przystąpiła do programu „Trzymaj formę!” przy współpracy z Państwowym Powiatowym Inspektoratem Sanitarnym w Limanowej. Organizatorami programu są: Główny Inspektor Sanitarny oraz Polska Federacja Producentów Żywności  Związek Pracodawców.

          Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

          Harmonogram działań w roku szkolnym 2018/2019

          Lp.

          Zadania

          Uwagi o realizacji

          Termin

          1.

          Przekazanie Radzie Pedagogicznej informacji o przystąpieniu szkoły do programu „Trzymaj formę!”.

          zapoznanie z celami
          i założeniami programu

          31.VIII.2018

          2.

          Poinformowanie rodziców o przystąpieniu szkoły do programu „Trzymaj formę!”

          strona internetowa szkoły, zebranie z rodzicami

          26.IX.2018

          3.

          Pogadanka „Stop dopalaczom!”(kl. VIII)

          pedagog szkolny

          25.IX.2018

          4.

          Pogadanka wraz z prezentacja multimedialną dla rodziców z zakresu profilaktyki  uzależnień pt.: „Chrońmy młodzież przed dopalaczami”.

          pedagog szkolny

          26.IX.2018

          5.

          Edukacja konsumencka: „ Etykieta źródłem informacji”- analiza przykładowych etykiet produktów żywnościowych, symbole E

          wychowawcy klas

          2018/19

          6.

          Rola aktywności fizycznej w prawidłowym rozwoju dzieci i młodzieży (przykłady ćwiczeń, optymalny wysiłek)

          nauczyciel w-f

          2018/19

          7.

          Obliczanie BMI dobowego zapotrzebowania na energię. Zagrożenia wynikające ze złych nawyków żywieniowych cukrzyca.

          diagramy klasowe –
          badania w szkole (współpraca
          z pedagogiem szkolnym)

          9.X.2018

          9.

          „Smaczna i kolorowa sałatka dla zdrowia”

          zajęcia praktyczne z wychowawcą

          30.X.2018

          10.

          „Zdrowo jedz i ćwicz”-plakaty plastyczne(kl. IV-VII)

          nauczyciel plastyki

          XI.2018

          11.

          Zaburzenia odżywiania tj. anoreksja i bulimia  „Thin” („Szczupłe” 2006) –dyskusja (kl. VIII)

          pedagog szkolny

           

          2018/19

          12.

          Debata na temat Czy dzisiaj żywność jest gorsza niż była kilka lat temu?
          tak/nie

          zajęcia z wychowawcą i pedagogiem szkolnym

          11.2018

          13.

          Realizacja zadań z programu wychowawczo-profilaktycznego pn.: „Profilaktyka uzależnień”.

          wychowawcy klas

          2018/19

          14.

          Gazetka tematyczna w klasach

          wytypowani uczniowie

          2018/19

          15.

          Higiena i choroby układu pokarmowego.

          lekcja biologii

          2018/19

           

          Koordynatorzy programu/Teresa Flig i M. Piwko-Bieniek

           

          https://www.trzymajforme.pl/strona-glowna-1    materiały edukacyjne dla młodzieży

          https://www.trzymajforme.pl/strona-glowna-6    materiały edukacyjne dla rodziców

          Ogólnopolski Program Edukacyjny

          "TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2017 / 2018

          Spotkanie z panią dietetyk

                      5 lutego 2018 roku w naszej szkole odbyło się spotkanie z rodzicami i gronem pedagogicznym, podczas którego przeprowadzona została prelekcja przez panią dietetyk Emilię Wacławik na temat „Jak zdrowo odżywiać nasze dzieci?”. Spotkanie zostało zorganizowane w ramach udziału w programie „Trzymaj formę”.

          Pani dietetyk przedstawiła zasady zdrowego odżywiania oraz podkreśliła rolę rodziców, którzy w dużym stopniu odpowiadają za to, co kupują oraz czym żywią siebie i swoje pociechy; wskazała najczęściej popełniane błędy żywieniowe i poleciła sposoby wprowadzania zdrowych produktów do diety dzieci. Pani Wacławik zwróciła również uwagę na ważność śniadania zjedzonego w domu przed wyjściem do szkoły oraz zachęcała, aby zamiast słodkich napoi zawierających bardzo dużo cukru, rodzice zaopatrywali dzieci do szkoły w czystą wodę, a zamiast słodyczy wybierali owoce, które zawierają między innymi błonnik. Wspomniała, aby czytać etykiety produktów spożywczych tak, aby móc skutecznie wychwycić szkodliwe dla zdrowia tłuszcze utwardzone, które tak często wykorzystywane są przez producentów do produkcji ciastek, słodyczy i chipsów. Pani Emilia poruszyła także temat szkodliwości napojów energetycznych, które uzależniają, a ich przedawkowanie ze względu na zawartą w nich kofeinę, mogą spowodować problemy zdrowotne.

          Na zakończenie pani dietetyk uświadomiła wszystkim zebranym jak w prosty sposób można zmieniać utarte od lat nawyki żywieniowe, zastępując je konsekwentnie odpowiednimi produktami.

          Serdecznie dziękujemy pani Emilii Wacławik za przybycie do naszej szkoły oraz za cenne wskazówki dotyczące zasad zdrowego odżywiania.

           

          red. i fot. Monika Piwko-Bieniek

           

          Ogólnopolski Program Edukacyjny

          "TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2016 / 2017

          Promujemy "ZDROWĄ KUCHNIĘ"

                 W dniu 14.06.2017r każda klasa zaprezentowała stoisko ze zdrową żywnością. Na stolikach pojawiły się same zdrowe smakołyki. Można było skosztować i zachwycić się smakiem domowego jedzenia: świeżutkiego chleba, twarożku, drożdżowych bułeczek, owsianych ciasteczek, koktajli owocowych i warzywnych, sałatek owocowych i wielu, wielu innych.

          Komisja w składzie: Pani Dyrektor Maria Bożek, Magdalena Smoleń i Jadwiga Figura przyznała trzy kolejne miejsca:

          I miejsce – klasa III    

          II miejsce – klasa IV   

          III miejsce – klasa II  

           Gratulujemy!

          red. T. Flig

          zobacz       fot. D. S.

          ŚNIADANIE DAJE MOC !

                          We wtorek 8 listopada dzieci z oddziału przedskolnego oraz uczniowie klas 1-3 wzięli udział w ogólnopolskiej akcji "Śniadanie daje moc". Wspólnie przygotowywaliśmy śniadanie, które później bardzo wszystkim smakowało.

                   

          W czasie zajęć dzieci poszerzyły swoją wiedzę o zdrowym odżywianiu i uświadomiły sobie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To dzięki niemu dzieci mają energie do nauki, lepiej koncentrują się na lekcji i mają siłę do zabawy. Postaramy się pamiętać o 12 zasadach zdrowego odżywiania dla uczniów według Instytutu Matki i Dziecka, bo wiemy już,że to co jemy ogromnie wpływa na nasze zdrowie i rozwój.

          Dziękujemy rodzicom, którzy w każdej klasie chętnie pomogli przygotować odpowiednie produkty na to smakowite i zdrowe śniadanko.

          red. D. Skawska

               zobacz     fot. D. S.

           

          ,,TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2015 / 2016

            zobacz

                          W bieżącym roku szkolnym nasza szkoła po raz kolejny przystąpiła do  Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”, którego założeniem jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

                     

          Koordynatorem szkolnego programu jest pedagog szkolny:

          Informacje dotyczące założeń programu zostały uzyskane od pani Edyty Fiejtek z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Limanowej.

          Celem ogólnym programu jest zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.

                                        

          Cele szczegółowe:

          1. Zwiększenie wiedzy dotyczącej zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.

          2. Dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na

          opakowaniach produktów spożywczych.

          3. Kształtowanie postaw i zachowań w zakresie prawidłowego żywienia i uprawiania

          aktywności fizycznej.

          4. Rozszerzenie asortymentu sklepików szkolnych o zalecane produkty.

          5. Propagowanie zdrowego stylu życia w szkole, w domu i środowisku pozaszkolnym.

          Adresatami i uczestnikami programu są:

          - Uczniowie klas IV, V i VI Szkoły Podstawowej nr 2 w Lubomierzu, rodzice, opiekunowie i społeczność szkolna.

          Organizatorzy i partnerzy programu:

          - Główny Inspektorat Sanitarny,

          - Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców

          Partnerzy programu:

          - Ministerstwo Edukacji Narodowej,

          - Instytut Matki i Dziecka,

          - Instytut Żywności i Żywienia,

          - Ministerstwo Sportu i Turystyki,

          - Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie,

          - Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie.

          Materiały i pomoce programowe:

          - poradnik dla szkolnych koordynatorów programu, nauczycieli i pielęgniarek środowiska nauczania i wychowania,

          - materiały dla młodzieży dotyczące zbilansowanej diety i znaczenia aktywności fizycznej,

          - plakat piramida zdrowia,

          - internetowa interaktywna strona edukacyjna www.trzymajforme.pl zawierająca treści programowe dla uczniów, nauczycieli oraz rodziców.

                                                                                                                                                                                      red. Monika Piwko - Bieniek

           

          Ogólnopolski Program Edukacyjny

          ,,TRZYMAJ FORMĘ!”

          realizowany

          w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Stanisława Kostki

          rok szkolny 2014 / 2015

           

          W bieżącym roku szkolnym nasza szkoła po raz pierwszy przystąpiła do  Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”, którego założeniem jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

           

          Koordynatorem szkolnego programu jest pedagog szkolny:

          Informacje dotyczące założeń programu zostały uzyskane od pani Edyty Fiejtek z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Limanowej.

          Celem ogólnym programu jest zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.

          Cele szczegółowe:

          1. Zwiększenie wiedzy dotyczącej zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.

          2. Dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na

          opakowaniach produktów spożywczych.

          3. Kształtowanie postaw i zachowań w zakresie prawidłowego żywienia i uprawiania

          aktywności fizycznej.

          4. Rozszerzenie asortymentu sklepików szkolnych o zalecane produkty.

          5. Propagowanie zdrowego stylu życia w szkole, w domu i środowisku pozaszkolnym.

          Adresatami i uczestnikami programu są:

          - Uczniowie klas IV,V i VI Szkoły Podstawowej nr 2 w Lubomierzu, rodzice, opiekunowie i społeczność szkolna.

          Organizatorzy i partnerzy programu:

          - Główny Inspektorat Sanitarny,

          - Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców

          Partnerzy programu:

          - Ministerstwo Edukacji Narodowej,

          - Instytut Matki i Dziecka,

          - Instytut Żywności i Żywienia,

          - Ministerstwo Sportu i Turystyki,

          - Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie,

          - Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie.

          Materiały i pomoce programowe:

          - poradnik dla szkolnych koordynatorów programu, nauczycieli i pielęgniarek środowiska nauczania i wychowania,

          - materiały dla młodzieży dotyczące zbilansowanej diety i znaczenia aktywności fizycznej,

          - plakat piramida zdrowia,

          - internetowa interaktywna strona edukacyjna www.trzymajforme.pl zawierająca treści programowe dla uczniów, nauczycieli oraz rodziców.

          "Trzymaj formę" - realizacja zadań - zobacz

          "Trzymaj formę" - sprawozdanie_z_konkursu_plastycznego - zobacz

          red. Monika Piwko - Bieniek